民族幼儿园第3周食谱

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

餐

香酥饼    奶 茶

面粉、鸡蛋、牛奶、砖茶、炒米、牛肉干、白糖

猪肉芹菜包子  金瓜粥

面粉、猪瘦肉、南瓜、土豆、芹菜、小香米、玉米碴

      猪肉臊子面

面粉、牛肉、土豆、豆腐、黄酱、菠菜、香菜

小花卷  枸杞红枣黑米粥

面粉、大米、黑米、枸杞、红枣、葫油、白糖

玉米发糕  红薯粥

面粉、玉米面、小香米、红薯、白糖、鸡蛋、红枣、葡干

午

餐

鱼香肉丝   米饭

萝卜粉丝汤

大米、里脊肉、豆腐、青椒、鲜姜、菠菜、香菜、胡萝卜、白萝卜、香油、鲜姜

  肉炒芹菜腐竹  米饭  

榨菜肉丝汤

大米、精选猪肉、芹菜、腐竹、胡萝卜、榨菜、香菜、鲜姜

鲜杂烩   紫米饭

紫菜汤

大米、黑米、五花肉、土豆、豆腐、蒜苔、葱头、卷心菜、芹菜、胡萝卜、菠菜、香菜

肉炒青菜豆腐  糜米米饭

鲜鱼汤

大米、糜米、猪瘦肉、鲤鱼、豆腐、油菜、香菜、胡萝卜、鲜姜

猪肝土豆条  米饭

青菜豆腐汤

大米、猪肝、土豆、豆腐、青椒、菠菜、香菜、鲜姜

午

点

桔子  腰果

学生奶

香蕉  开心果

桃 酥    AD钙奶

小饼干  杯酸