民族幼儿园第4周食谱

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

餐

油酥焙子    奶 茶

面粉、鸡蛋、牛奶、砖茶、炒米、牛肉干、白糖

小花卷  肉末蔬菜粥 

大米、面粉、土豆、小香米、猪瘦肉、火腿、菠菜、黄瓜、胡萝卜

  扬州炒饭  紫菜汤

大米、鸡蛋、火腿、青豆、黄瓜、胡萝卜、菠菜、香菜、紫菜、鲜姜

素包子  香米玉米碴粥

面粉、小香米、土豆、豆腐、鸡蛋、木耳、韭菜、玉米碴、南瓜

蔬菜面

面粉、猪瘦肉、土豆、豆腐、菠菜、胡萝卜、香菜

午

餐

香菇鸡块   米饭

青菜豆腐汤

大米、鸡腿、土豆、豆腐、香菇、胡萝卜、菠菜、香菜、鲜姜

  五花肉烩菜  糜米米饭  

海带汤

大米、面粉、五花肉、土豆、豆腐、粉条、葫油、海带、香菜、鲜姜

爱心汤饺

面粉、猪肉、牛心菜（娃娃菜）、豆腐、菠菜、香菜、海带丝

肉炒西葫芦  葡干米饭

鲜鱼汤

大米、猪瘦肉、鲤鱼、西葫芦、香菜、胡萝卜、鲜姜、葡干

猪肝土豆条  米饭

青菜豆腐汤

大米、猪肝、土豆、豆腐、青椒、菠菜、香菜、鲜姜

午

点

桔子  杏仁

学生奶

香蕉  开心果

  AD钙奶  小饼干

杯  酸